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Según Sascha Fitness la única forma de conseguir el cuerpo que quieres es con constancia. Estos son los 5 ejercicios que ella hace para tener el que le gusta

5 ejercicios de Sascha Fitness glúteos y pierna que están en tendencia

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Sascha Fitness - Sólo tengo una hora para hacer ejercicio, qué hago?? Es una pregunta que me hacen muchísimo. Mi respuesta: AMBOS! entrenando con supersersies, es decir juntas 2 ejercicios y hacen

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