Qué dieta es más saludable, la mediterránea o la japonesa?

¿Qué será más sano, un plato de lentejas o un udon de verduras y tofú? La primera pertenece a la dieta mediterránea, la segunda, a la nipona. Ambas con fama de prolongar la esperanza de vida.

La importancia de una buena alimentación: estos son los beneficios de la dieta mediterránea - Infobae

Las dietas saludables: la mediterránea o la japonesa - Revista Mercado

Qué dieta es más saludable, la mediterránea o la japonesa?

▷ La dieta mediterránea y japonesa las mas saludables

Qué dieta es más saludable, la mediterránea o la japonesa?

Las dietas mediterránea y japonesa buenas para la salud

Las dietas mediterránea y japonesa, ejemplo de sostenibilidad

Esta es la dieta japonesa que ayuda a vivir más y mejor

Dieta japonesa para adelgazar, ¡sencilla y efectiva!

5 postres japoneses que puedes preparar en casa - Justo Saludable