6 tips para armar tu gimnasio en casa, Estilo de Vida Hogar

Muchas personas optan por armar su gimnasio en el hogar por múltiples razones; quizá porque así no tienen que desplazarse a un gimnasio, o no cuentan con un horario fijo para ejercitarse o también puede ser que tengan niños y el entrenar en casa les resulte más fácil. Lo importante es contar con el espacio y los elementos necesarios para hacerlo.

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