Entrenamiento de fuerza en un corredor de 10k con Álvaro Guzmán

Hoy es el turno de Álvaro Guzmán, graduando en ciencias del deporte y entrenador de fuerza en el centro powerexplosive. En esta entrevista nos cuenta cómo

atletismo y algo más: Fotos de atletismo. 13125. Recuerdos año 2023. Carrera de 10.000 metros “Madrid Vintage Run by TotalEnergies”, organizada por la Asociación Deportiva MAPOMA, domingo, 11 de junio

atletismo y algo más: Fotos de atletismo. 13070. Recuerdos año 2023. Zurich Rock 'n' Roll Running Series Madrid. Maratón Popular de Madrid, Mapoma, 23 de abril, a las 9 horas

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Programación de ejercicios con Álvaro Guzmán 📝💪

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