Por qué usar calleras en tus entrenamientos de CrossFit? - Rudem
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Por un escritor de hombre misterioso
Cuando te encuentras inmerso en tu rutina de CrossFit, ya sea como principiante o experto, es probable que te enfrentes a numerosos desafíos como dominadas, movimientos con pesas rusas, levantamiento de barras, anillas y una variedad de otros ejercicios. Independientemente de tu nivel de habilidad, es probable que hayas experimentado las consecuencias en tus manos: callos, piel levantada, heridas, entre otros. Para continuar con tus entrenamientos y mejorar tus marcas, es esencial proteger tus manos.
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