Sitrainer⚡ Bosu, ejercicios con media pelota

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Por un escritor de hombre misterioso

Hoy vengo cargado con una serie de ejercicios cardiovasculares, de fuerza y tonificación aunque con un elemento diferente. Hoy toca el Bosu. En este caso, hay

, La palabra bosu proviene del inglés y es la fórmula con la que se resume la expresión Both Sides Utilized, o, lo que es lo mismo, dos lados

Bosu Bozu Media Esfera 46cm Equilibrio Estabilidad Inflador

Ejercicios con Bosu

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¿Está buscando perder peso o tonificar su cuerpo, pero no puede acomodar ningún ejercicio nuevo en su régimen de entrenamiento diario?, ¿No sería