Encogimiento de hombros en máquina Smith (agarre abierto) - EresFitness
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Por un escritor de hombre misterioso
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ENCOGIMIENTO DE HOMBROS EN MAQUINA SMITH POR DETRÁS DE ESPALDA!!! NIVEL DE DIFICULTAD: Avanzado FOCALIZACIÓN: Fuerza MÚSCULOS INVOLUCRADOS
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