Cómo hacer hip thrust con barra - Conoce las claves para ganar masa muscular con este ejercicio

¿Quieres saber cómo hacer hip thrust con barra? Aquí te indicamos los pasos para hacer hip thrust con barra correctamente, qué músculos están implicados y los errores comunes a evitar para hacerlo.

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Cómo hacer el hip thrust con barra?

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Cómo hacer Hip Thrust

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